Abstract:
El presente trabajo constituye un estudio para determinar las causas que inciden en el bajo porcentaje de mujeres gestantes que realicen actividad física en su periodo de embarazo. Se realizó una encuesta a una muestra de 100 mujeres, pertenecientes al cantón Milagro, así como una valoración del desarrollo de esta actividad. Empleamos los siguientes métodos investigativos: la encuesta, la entrevista, la observación. El análisis de los resultados nos permitió constatar la falta de realización de actividad físicaen mujeres gestantes que está motivada por las causas:
*Desconocimiento de la existencia de la preparación psicofísica para el embarazo y el parto.
*Insuficiente información de la familia.
*Poca divulgación de la práctica de esta actividad.
*Tareas en el hogar.
Este proyecto de tesis, trata de contribuir a la solución del problema que tienen las mujeres gestantes, que no practican actividad física durante el periodo de embarazo, mediante la creación de un centro de actividad física permitirá la práctica segura y confiable con profesionales especializados, ayudando así a las mujeres gestantes puesto que contribuyen a la disminución de las molestias físico-emocionales durante el embarazo y les permiten contribuir a la educación de las respiraciones a emplear, así como más agilidad durante la etapa gestacional. Esta propuesta nace como solución a un problema que se palpa dentro del cantón Milagro y que siendo aplicada dará cambios positivos en mujeres gestantes en el periodo de embarazo.