Maestría en Nutrición Deportiva

Relación entre la composición corporal y consumo máximo de oxígeno en árbitros de fútbol profesional de Pichincha, 2025

Wed, 01 Jan 2025 00:00:00 GMT

Relación entre la composición corporal y consumo máximo de oxígeno en árbitros de fútbol profesional de Pichincha, 2025 González González, Horacio Aquiles Se trabajó con una población de los árbitros de fútbol profesional de las diferentes categorías de Pichincha en una totalidad de 37 sujetos de género masculino En edades comprendidas entre 18 y 38 años promedio de edad 2659 años peso promedio de 7004kg talla promedio de 1729cm índice masa corporal promedio de 2347kgm2 índice masa magra promedio de 1929kgm2 índice masa grasa promedio de 424kgm2 masa musculo esquelético promedio de 2762kg ángulo de fase promedio de 636° agua corporal total promedio de 4193 l grasa visceral promedio de 184 I consumo máximo de oxígeno promedio de 6341 mlkgml Conclusión El presente estudio permitió identificar y describir la composición corporal mediante bioimpedancia IMC Normal FFMI normal FMI normal SMM normal AF normal TBW normal VAT normal destacando que el consumo máximo de oxígeno en la clasificación de la condición física cardiorrespiratoria VO2 VIII máx mlkgml los árbitros de fútbol profesional de las diferentes categorías se encuentran con indicativos de sobresaliente

Programa de caminata diaria y sus efectos sobre la composición corporal y parámetros metabólicos en adultos con sobrepeso y obesidad en pacientes atendidos en el consultorio de la dra. Karolina rodríguez en azogues

Wed, 01 Jan 2025 00:00:00 GMT

Programa de caminata diaria y sus efectos sobre la composición corporal y parámetros metabólicos en adultos con sobrepeso y obesidad en pacientes atendidos en el consultorio de la dra. Karolina rodríguez en azogues Rodríguez Sánchez, Karolina Lorena El sobrepeso y la obesidad representan un desafío para la salud afectando la calidad de vida y aumentando el riesgo de alteraciones metabólicas Frente a esta realidad la actividad física como la caminata diaria se ha convertido en una herramienta valiosa para promover cambios favorables en la salud Objetivo Evaluar los efectos de un programa de caminata diaria de ocho semanas sobre la composición corporal y los parámetros metabólicos en adultos con sobrepeso u obesidad atendidos en el consultorio de la Dra Karolina Rodríguez en la ciudad de Azogues Metodología Se desarrolló un estudio de intervención con enfoque cuantitativo y descriptivo La muestra estuvo conformada por 212 participantes Se evaluaron medidas antropométricas y metabólicas antes y después del programa de caminata incluyendo peso IMC porcentaje de grasa masa magra colesterol triglicéridos y presión arterial Resultados Tras las ocho semanas se observaron mejoras significativas en múltiples parámetros El peso promedio disminuyó de 7863 kg a 7577 kg mientras que el IMC bajó de 3093 a 2974 La masa total de grasa se redujo de 3085 kg a 2876 kg y el porcentaje de grasa corporal pasó de 3921 a 3790 En el perfil lipídico el colesterol descendió de 21208 mgdL a 18775 mgdL y los triglicéridos de 16873 mgdL a 14978 mgdL Además la proporción de participantes con colesterol en rango óptimo aumentó de 462 a 717 Conclusiones El programa de caminata diaria mostró ser una intervención sencilla accesible y eficaz para mejorar el peso el IMC la grasa corporal y los parámetros metabólicos Estos resultados refuerzan el valor de la actividad física constante como herramienta fundamental para la prevención y el manejo del sobrepeso y la obesidad

Relación entre el consumo de cafeína, la percepción de esfuerzo y la fatiga en corredores amateur del equipo MAT - Latacunga

Thu, 01 Jan 2026 00:00:00 GMT

Relación entre el consumo de cafeína, la percepción de esfuerzo y la fatiga en corredores amateur del equipo MAT - Latacunga Orbea Cadena, Paula Victoria La cafeína es una de las ayudas ergogénicas más utilizadas en deportes de resistencia debido a su influencia sobre el sistema nervioso central y la modulación de la percepción del esfuerzo y la fatiga No obstante la evidencia en poblaciones amateurs que entrenan en condiciones reales y a moderada altitud sigue siendo limitada El objetivo del presente estudio fue analizar la asociación entre la ingesta aguda de cafeína y la percepción del esfuerzo la fatiga percibida y la percepción subjetiva del rendimiento en corredores amateur del equipo MATLatacunga Se desarrolló un estudio cuasi experimental con diseño de grupos no equivalentes y medición posttest en una muestra de 50 corredores amateurs Los participantes fueron distribuidos en un grupo con ingesta de cafeína 3 mg/kg de peso corporal y un grupo sin ingesta La percepción del esfuerzo se evaluó mediante la escala de Borg 620 la fatiga percibida mediante la subescala de fatiga del POMS abreviado y la percepción subjetiva del rendimiento mediante una escala de 0 a 10 puntos tras una sesión estandarizada de entrenamiento Los resultados evidenciaron una asociación significativa entre la ingesta de cafeína y una menor percepción del esfuerzo y fatiga percibida así como una mayor percepción subjetiva del rendimiento Estos hallazgos sugieren que la cafeína en dosis moderadas constituye una estrategia ergogénica perceptual segura y potencialmente beneficiosa para corredores amateurs en contextos reales de entrenamiento

Análisis de la relación entre el somatotipo y la gravedad específica de la orina en patinadores de carrera formativos del CDEF Tungurahua Skate's 2025

Thu, 01 Jan 2026 00:00:00 GMT

Análisis de la relación entre el somatotipo y la gravedad específica de la orina en patinadores de carrera formativos del CDEF Tungurahua Skate's 2025 Chiriboga Guerrero, Cristina Valeria La deshidratación en deportistas es un problema relevante y en el trabajo de campo la gravedad específica de la orina GEO medida por refractometría se utiliza como indicador práctico de hidratación no obstante existe una controversia reciente sobre si la masa muscular puede elevar la GEO independientemente de la ingesta de líquidos generando posibles falsos positivos de deshidratación Objetivo analizar la relación entre los componentes del somatotipo endomorfia mesomorfia y ectomorfia y la GEO en patinadores de carrera formativos del CDEF Tungurahua Skates Se realizó un estudio cuantitativo con análisis descriptivo y correlacional el procesamiento incluyó verificación de supuestos ShapiroWilk y el empleo de correlaciones no paramétricas Spearman cuando correspondía La categorización del estado de hidratación se interpretó con puntos de corte como GEO < 1,020 g/mL euhidratación y GEO > 1020 g/mL deshidratación Resultados solo 33 6 de los participantes se encontró en euhidratación y 67% 12 presentó algún grado de deshidratación No se identificaron asociaciones estadísticamente significativas entre GEO y endomorfia ρ=-0,2235 p=0,3727 mesomorfia ρ=-0,2670 p=-0.2841 ni ectomorfia ρ=+02412 p03350 Conclusión en esta población formativa no existe relación significativa entre somatotipo y GEO se acepta la hipótesis nula y se rechaza la hipótesis de influencia positiva de la masa muscular sobre la densidad urinaria En consecuencia una GEO elevada en estos patinadores debe interpretarse como hipohidratación real y la refractometría mantiene utilidad diagnóstica y operativa sin ajustes por composición corporal