Resumen:
La presente investigación se desarrolló con el fin de aportar a la sociedad con los diferentes conceptos y definiciones de autores que han investigado sobre como el individuo usa diferentes estrategias para afrontar el estrés, ya que muchos de ellos tienen la capacidad de adaptarse el estrés es uno de los factores que mayor frecuencia padece el ser humano ya que se vive en una sociedad altamente competitiva y de exigencias al máximo y uno de los estudios a ser tomado en cuenta en esta investigación documentada es el adolescente afrontando el estrés y de cómo su bienestar emocional se ve influenciado por circunstancias dificultosas en el entorno debido a esto existe la inteligencia emocional que es la capacidad que los jóvenes tienen para sobrellevar conductas adecuadas que permitan el bienestar personal del individuo, además de la inclusión de la psicología positiva como son las emociones de índole positivo que ayudan a la satisfacción y felicidad y de cómo vivir bien en este trabajo investigativo se usó métodos descriptivos y explicativos ya que son con mayor frecuencia utilizados para este tipo de pesquisa buscando obtener las causas que determinan este fenómeno
