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Sistema de ejercicios para desarrollar la fuerza explosiva en los Atletas Velocistas de 100 metros de la Categoría U18 de la Unidad Educativa Borja

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dc.contributor.advisor Guitiérrez Cruz, Manuel
dc.contributor.author Molina Guzmán, Juan Pablo
dc.date.accessioned 2020-10-28T18:21:35Z
dc.date.available 2020-10-28T18:21:35Z
dc.date.issued 2020-07
dc.identifier.uri http://repositorio.unemi.edu.ec/handle/123456789/5234
dc.description.abstract En el grupo de deportes de velocidad – fuerza, la principal manifestación de fuerza especial que requieren es la fuerza explosiva Entre estos deportes se encuentra el atletismo y de manera especial las carreras de velocidad El entrenamiento de fuerza es un complemento importante para el progreso de un corredor ya que fortalece los músculos y las articulaciones ayuda a mejorar el tiempo de carrera y disminuye notablemente el riesgo de lesiones Se puede decir que es prácticamente imposible lograr altos niveles de velocidad sin la aplicación de la fuerza explosiva Estos elementos justifican la presente investigación que tiene como objetivo diseñar un sistema de ejercicios para el desarrollo de la fuerza explosiva en los atletas velocistas de 100 metros categoría U18 de la Unidad Educativa Particular Borja Su pertinencia fue corroborada mediante el criterio de especialistas y el desarrollo de un pre-experimento que demostró su funcionalidad para el desarrollo de la fuerza explosiva en los velocistas objeto de estudio es_ES
dc.format application/pdf es_ES
dc.language.iso spa es_ES
dc.rights openAccess es_ES
dc.subject SISTEMA es_ES
dc.subject EJERCICIOS es_ES
dc.subject FUERZA EXPLOSIVA es_ES
dc.subject VELOCIDAD es_ES
dc.title Sistema de ejercicios para desarrollar la fuerza explosiva en los Atletas Velocistas de 100 metros de la Categoría U18 de la Unidad Educativa Borja es_ES
dc.type masterThesis es_ES
dc.unemi.cedula 0959585407 es_ES
dc.source.reponame Repositorio de la Universidad Estatal de Milagro es_ES
dc.source.instname Universidad Estatal de Milagro es_ES
dc.unemi.typesenescyt Proyectos de Investigación es_ES


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