La importancia del deporte en la prevención del sedentarismo y la promoción de hábitos saludables en adolescentes

López Sánchez, Marcos Rolando; Córdova Ponce, José Luis; Chacón Vargas, Byron Javier

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Facultad de Posgrado
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Maestría en Educación con Mención en Educación Física y Deporte
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dc.contributor.advisor	León López, Luiggi Wladimir
dc.contributor.author	López Sánchez, Marcos Rolando
dc.contributor.author	Córdova Ponce, José Luis
dc.contributor.author	Chacón Vargas, Byron Javier
dc.date.accessioned	2026-04-06T15:47:09Z
dc.date.available	2026-04-06T15:47:09Z
dc.date.issued	2026
dc.identifier.uri	https://repositorio.unemi.edu.ec/xmlui/handle/123456789/8442
dc.description.abstract	El sedentarismo representa un problema de salud pública y recae principalmente en el grupo de adolescentes en el Ecuador El objetivo es identificar la importancia del deporte en la prevención del sedentarismo y promoción de hábitos saludables en adolescentes por medio de la práctica de actividad física de forma regular Se siguió un enfoque cualitativo descriptivo y de alcance retrospectivo con uso de la revisión bibliográfica y del protocolo PRISMA para la selección de 12 artículos publicados del 2019 al 2025 Se identificó que organismos como la OMS y la UNICEF recomiendan 60 minutos de actividad física diaria en adolescentes variando de intensidad moderada a vigorosa prefiriendo la fuerza aeróbica	es_ES
dc.format	application/pdf	es_ES
dc.language.iso	es	es_ES
dc.rights	openAccess	es_ES
dc.subject	ADOLESCENTES	es_ES
dc.subject	SEDENTARISMO	es_ES
dc.subject	DEPORTE	es_ES
dc.subject	ACTIVIDAD FÍSICA	es_ES
dc.title	La importancia del deporte en la prevención del sedentarismo y la promoción de hábitos saludables en adolescentes	es_ES
dc.type	masterArticulos	es_ES
dc.unemi.cedula	0919496034	es_ES
dc.source.reponame	Repositorio de la Universidad Estatal de Milagro	es_ES
dc.source.instname	Universidad Estatal de Milagro	es_ES
dc.unemi.typesenescyt	Artículos	es_ES