Uso del Tempo Trainer como recurso didáctico en el entrenamiento deportivo moderno en nadadores

Abstract

El estudio tuvo como objetivo analizar el efecto del uso de un recurso tecnológico de control rítmico en la precisión temporal del rendimiento deportivo en nadadores juveniles durante el entrenamiento Se desarrolló una investigación con enfoque cuantitativo y diseño cuasi experimental con medición antes y después de la intervención La muestra estuvo conformada por deportistas adolescentes pertenecientes a una federación deportiva provincial quienes participaron en un programa de entrenamiento estructurado en el que se incorporó un dispositivo de regulación temporal como herramienta didáctica para mejorar la sincronización del ritmo de ejecución durante las tareas acuáticas La recolección de datos se realizó mediante registros de tiempo de ejecución y medidas de error temporal respecto al ritmo previamente programado utilizando instrumentos de medición cronográfica y procedimientos estandarizados de control del rendimiento Los resultados mostraron una reducción consistente del error temporal durante la ejecución de las tareas de entrenamiento tras la aplicación de la intervención evidenciando una mejora en la capacidad de los deportistas para ajustar su ritmo de movimiento al patrón temporal establecido Asimismo se observaron mejoras en la estabilidad del rendimiento y en la regularidad del tiempo de ejecución durante las repeticiones controladas Se concluyó que la incorporación de recursos tecnológicos de control rítmico en el proceso de entrenamiento contribuyó al perfeccionamiento de la precisión temporal del gesto deportivo y favoreció la regulación del ritmo de ejecución en nadadores en formación