El CrossFit se ha consolidado como una disciplina que combina movimientos funcionales de alta intensidad y variabilidad constante demandando fuerza potencia resistencia y capacidad de recuperación En este escenario la ...

Introducción: La cafeína es una ayuda ergogénica con nivel de evidencia Grado A para deportes de resistencia extrema. Al actuar como antagonista competitivo de los receptores de adenosina (A1 y A2A), incrementa la liberación ...

El daño muscular inducido por el ejercicio EIMD constituye una respuesta fisiológica frecuente en deportistas de resistencia sometidos a esfuerzos prolongados y repetitivos como maratón ciclismo triatlón y natación Este ...

Se trabajó con una población de los árbitros de fútbol profesional de las diferentes categorías de Pichincha en una totalidad de 37 sujetos de género masculino En edades comprendidas entre 18 y 38 años promedio de edad ...

La cafeína es una de las ayudas ergogénicas más utilizadas en deportes de resistencia debido a su influencia sobre el sistema nervioso central y la modulación de la percepción del esfuerzo y la fatiga No obstante la ...

El CrossFit ha crecido exponencialmente en popularidad lo que ha llevado a un aumento en el uso de suplementos deportivos entre sus practicantes Este estudio se propuso analizar la frecuencia de consumo tipos de suplementos ...

La hidratación adecuada durante el ejercicio aeróbico es un factor clave para el rendimiento del deportista especialmente en adultos practican actividades de alta demanda como el spinning El objetivo de este estudio fue ...

El envejecimiento es un proceso multifactorial que conlleva cambios fisiológicos y funcionales capaces de afectar la composición corporal y la autonomía en las personas mayores especialmente en contextos institucionales ...

La composición corporal CC constituye un factor determinante del rendimiento físico de los futbolistas profesionales variando según las demandas específicas de cada posición de juego El objetivo de este estudio fue ...

El voleibol es un deporte que requiere características antropométricas específicas para un rendimiento óptimo La composición corporal y el somatotipo son factores determinantes en el desempeño de los atletas influyendo en ...